怎么依据体质挑选藤三七或三七。依据
在中医药的体质挑选藤或宝库中，三七和藤三七是依据国产真实自在自偷两种常被提及的药材，它们称号类似，体质挑选藤或但来历、依据性味归经、体质挑选藤或成效及适用人群却有着显着差异。依据许多人在挑选时简单混杂，体质挑选藤或误用或许导致作用欠安乃至不良反响。依据本文将从中医体质学说动身，体质挑选藤或结合现代药理研讨，依据具体解析怎么依据个人体质挑选藤三七或三七，体质挑选藤或协助读者做出科学合理的依据挑选。
一、体质挑选藤或知道三七与藤三七：来历与根本特性。依据
三七，又叫田七、金不换，为五加科植物三七的枯燥根。主产于云南文山，被誉为“南国神草”，性温，味甘微苦，归肝、胃经。国产真实自在自偷其主要成效为散瘀止血、消肿定痛，常用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血及胸腹刺痛、跌扑胀痛等症。现代研讨标明，三七富含皂苷、黄酮、多糖等成分，具有抗凝血、抗炎、抗氧化、保护心脑血管等作用。
藤三七，又叫落葵薯、藤子三七，为落葵科植物藤三七的珠芽或全草。散布较广，多生于温暖湿润区域，性平，味微苦，归肝、肾经。其主要成效为补养健壮、散瘀消肿、补肾强腰，常用于腰膝酸痛、病后体弱、跌打损伤等。现代研讨发现，藤三七含有多糖、皂苷、氨基酸等，具有增强免疫力、抗疲惫、抗炎等作用。
二、中医体质学说简介。
中医体质学说是依据人体阴阳气血津液的盛衰偏颇，将人群分为不同体质类型。常见分类包含平缓质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质等九种。体质决议了个别对疾病的易理性和医治反响，因而，挑选药材时需考虑体质匹配性。
三、依据体质挑选三七。
三七性温，偏于活血散瘀，适用于血瘀体质及部分寒性体质者，但需留意其温燥之性或许加剧某些体质的不适。
血瘀质：此类体质者常碰头色晦暗、唇色紫暗、肌肤甲错、舌质紫暗或有瘀点、脉涩。三七活血化瘀成效显着，十分合适血瘀质人群，可改进微循环，防备心脑血管疾病。例如，血瘀质的高血压患者可用三七粉辅佐调度。
气虚质：气虚质者常见气短乏力、易出汗、舌淡苔白。三七虽能活血，但久用或过量或许耗气，故气虚质者应慎用，若需运用，宜配伍补气药如黄芪。
阴虚质：阴虚质者常见五心烦热、口干咽燥、舌红少苔。三七性温，或许助火伤阴，不宜独自长时间运用。若确有血瘀证，可配伍滋阴药如麦冬。
湿热质：湿热质者常碰头垢油光、口苦苔黄腻。三七温性或许加剧湿热，一般不主张运用。
平缓质：平缓质者身体健康，若偶然有跌打损伤或血瘀症状，可短期运用三七，但不宜长时间服用。
四、依据体质挑选藤三七。
藤三七性平，偏于补养，适用于衰弱体质及肾虚者，但其补养之性或许滋腻碍胃，需留意体质兼容性。
气虚质与阳虚质：气虚质者元气缺乏，阳虚质者畏寒肢冷，藤三七的补养健壮作用可协助改进膂力，增强免疫力。例如，病后体虚的气虚质者可用藤三七炖汤调度。
阴虚质：阴虚质者阴液亏虚，藤三七性平，不易伤阴，且有必定补肾作用，合适用于肾阴虚所造成的的腰膝酸软。
血瘀质：藤三七也有散瘀成效，但力度不及三七，若血瘀证较轻，兼体虚者，可选用藤三七。
痰湿质：痰湿质者常见形体肥壮、舌苔厚腻。藤三七补养或许助湿生痰，故不宜多用。
平缓质：平缓质者若感疲惫或腰膝不适，可适量运用藤三七作为食疗。
五、三七与藤三七的适用症状比照。
出血性疾病：三七止血成效强，适用于各种出血证；藤三七止血作用较弱，一般不作为首选。
痛苦症状：三七活血止痛，对跌打损伤、心绞痛等血瘀痛苦作用好；藤三七散瘀消肿，适用于风湿痹痛或肾虚腰痛。
衰弱调度：三七以攻邪为主，衰弱者慎用；藤三七以补虚见长，合适病后体弱或亚健康状况。
心脑血管疾病：三七有显着保护作用，可用于防备和医治；藤三七相关研讨较少，作用不明确。
六、现代研讨支撑。
三七的药理作用已被广泛研讨，其皂苷成分可抑制血小板集合、扩张血管、抗动脉粥样硬化。临床用于冠心病、脑梗死等疾病辅佐医治。藤三七研讨多集中于免疫调节和抗疲惫，试验显现其多糖可增强巨噬细胞活性，合适免疫力低下者。
七、运用留意事项。
三七：孕妈妈禁用，血虚无瘀者慎用，不宜与辛辣食物同用。惯例剂量3-9克，研粉冲服。
藤三七：脾胃衰弱者慎用，防止过量导致腹胀。常用量10-15克，煎汤或炖食。
体质辨识：主张在中医生指导下进行体质断定，防止自行误判。
药物相互作用：三七或许增强抗凝药作用，服用华法林等药物者需谨慎；藤三七与补养品同用时留意不要过度滋腻。
八、实践运用事例。
事例一：张先生，45岁，血瘀体质，有高血压病史，舌质紫暗。主张运用三七粉每日3克，冲服，合作低盐饮食。三个月后复查，血压安稳，舌象改进。
事例二：李女士，50岁，气虚体质，术后体虚，常感乏力。主张用藤三七15克炖鸡，每周两次。一个月后膂力显着增强。
九、总结。
挑选藤三七或三七，关键在于辨识体质和症状。三七性温，活血散瘀，适用于血瘀质及实证；藤三七性平，补养健壮，适用于气虚、阴虚及虚证。平缓质者可依据暂时需求挑选。现代研讨为两者成效供给了科学依据，但运用时应遵从中医理论，结合个别差异。主张在专业医生指导下用药，以确保安全有用。
经过本文的具体解析，期望读者能更明晰地了解藤三七和三七的差异，并依据本身体质做出正确挑选，充分发挥中医药在健康保护中的共同优势。
