一些血糖高的血糖朋友觉得生果都是甜的所以不能食用，其实不是高的够吃果不高的。部分生果关于高血糖患者是什生天天爱天天透天天添有优点的，并且生果中也有含有人体的进血微量元素。要针对性的糖升选择生果进行食用，才不会促进血糖升高。血糖

1.菠萝中所含糖、什生盐类和酶有利尿效果，进血恰当食用对肾炎，糖升高血压病患者有利; 菠萝性味甘平，血糖天天爱天天透天天添具有健胃消食、高的够吃果不高补脾止泻、什生清胃解渴等效果。进血

2.橙子能铲除体内对健康有害的糖升自由基，橙子皮中所含有的果胶也能够促进食物经过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以削减胆固醇的吸收。

3.香蕉养分特别丰厚，蛋白质、脂肪、磷和钾的含量均很高。钾对保持人体酸碱平衡及改善肌功用等都非常重要，缺钾会使人感到无力。香焦有辅佐降血糖、降血压、清热解毒、润肠缓泻等效果。

4.山楂是我国传统保健药膳中常用的中药，含维生素C、B和胡萝卜素。它性味酸、微甘、平，有降血糖之成效，还有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、醒脑、清胃等成效。对糖尿病常见的合并症，如冠心病、高血压、血脂紊乱、消化不良等都有辅佐效果。脾胃虚弱者慎用。